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国贸学院开展第十五期青马工程培训第三课“科学减缓压力,塑造阳光形象”心理教育

发布时间:2023-12-12 作者:张婉莹 点击:[]




为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,提高学生的心理健康水平,增强安全防范意识,国贸学院于12月11日在建树楼B304教室开展第十五期青马工程培训第三课,我校大学生心理健康教育咨询中心教师、教育学博士、国家二级心理咨询师李俊丽担任本次课程的主讲人,学院团委书记田红彬,辅导员王雨薇共同参加。

在理论学习部分,李俊丽围绕“科学减缓压力,塑造阳光形象”主题,以“为什么需要减缓压力、学习压力相关知识、如何科学减缓压力、如何解决学习压力”四个板块展开了详细的讲解。她强调,心理成长是持续一生的过程,是由内在的成熟和外在的社会要求交互作用决定,健康人群要以预防为主,养成健康的生活方式,合理应对压力;重点人群要以咨询为主,遇到问题多向专业的心理健康咨询中心进行咨询。为此,李俊丽又为同学们详细介绍了校心理健康中心。随后,田红彬开展安全稳定会,从消防安全、人身安全、财产安全、食品安全、校园公共安全等方面进行了专题教育,做到安全教育全覆盖,提升学生安全意识,筑牢校园安全防线。在实践学习部分,我院组织学生参观校博物馆,学员认真聆听讲解员对校博物馆文物的讲解,了解文物背后的故事与底蕴。

本次培训圆满结束,落实了健康第一的教育理念和立德树人的根本任务,提高了大学生骨干、团干部的思想政治素质、心理健康水平,增强了学生的爱校荣校意识,引导学生在理论与实践的学习中感受信仰的力量。


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